coronavirus
Due regole pratiche per star meglio (con il corpo e la mente) in quarantena
Mantenere uno stile di vita sano e guardare film divertenti sono due consigli apparentemente banali, ma molto potenti per risollevare le nostre emozioni
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Non temete: anche questa quarantena un giorno finirà
Ci chiediamo quando supereremo l’incubo coronavirus. Ma la certezza è una sola: le cose cambieranno. Come sempre capita nella vita
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Riscoprire la gratitudine ai tempi del coronavirus
L’antidoto più potente alla paura e alla rabbia si chiama gratitudine. I motivi per praticarla sono tanti, perfino in questo momento difficile di quarantena
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Coronavirus, fermiamo l’epidemia di questa informazione allarmante
Teniamoci informati, ma non lasciamoci travolgere da un flusso incessante di notizie sul coronavirus, che genera in noi soltanto stress e paura
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Coronavirus, come affrontare un momento difficile e tornare a vivere
In una fase di dolore e difficoltà collettiva come quella del coronavirus dobbiamo riscoprire il modo più efficace e produttivo di reagire
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Le 5 lezioni che possiamo imparare dall’emergenza coronavirus
Dietro ad ogni circostanza della vita, perfino la più dolorosa, c’è sempre qualcosa da apprendere. Perfino dall’epidemia di coronavirus
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